こんにちは。
マネーキャリアプランナーの笠井裕予です。
実はこれまであまり書けなかった
マネキャリ手帳のウィークリーページ。
バーチカルとも言いますね。
「今週のテーマ」は毎日開いてみるのですが、
ほとんど書き出してませんでした。
それが今年に入ってキチンと書き出せています。
このブログもそうですが、
毎日続けられているので
書いてないともったいなくて。
書いていることは上から順番に
歩数(1日1万歩目標)
運動チェック(軽いスクワットと腹筋)
3食の記録
行動記録
お金の記録
記録に残すと
言語化と数値化ができるので
振り返りしたいときに
自己分析しやすい
あと、手帳がうまってると
モチベーションが保てる！
マネキャリ手帳は3ヶ月手帳なので、
いつからでも始められます。
使い方もどんどんブラッシュアップ
していくので、また使い方が
変わってる可能性もありますが（笑）
ぜひウィークリーページを
振り返りのための記録に
使ってみてください。
