喫煙歴なし
お酒も飲まない
歩くの大好き
肥満でもない
外食ほぼしない
料理好きの健康オタク
そんな私が( ๐_๐)？？？
血管年齢80歳
動脈硬化の疑いあり
実は
先日 整形外科で 計ったとき
上の血圧238だったのだだだだ！
何回計っても 230台
そんな血圧
見たことも
聞いたこともないし！！！！！
本当に 雑な シナリオだな〜
ありえなさ過ぎて🤣🤣🤣
偏食次男くんに合わせて
揚げ物 ちょいと多め
味 ちょいと濃いめ
次男くんの好きなメニュー多め
そんだけのことで？
と 思うけどもね😅
更なるボディの目醒め〜❤❤❤
身体さんは
拡大したかったのね〜
本当に
身体の欲しがってるものを
ちゃんと分かって
ちゃんと食べるのが
ちゃんと 自分を生きることの
基本だね
基本強化❤❤❤
の ための 目醒めハンマー
血圧238🤣🤣🤣
気づいた 次の日から
血圧は下がってきて
昨日の夜は120台
。。。と 思ったら
次男くんにも
食事改善ミッション🤣🤣🤣
来たぁぁぁぁぁっ🤣🤣🤣
かつてないほどデカイ
口内炎が！！！！！
口を噛んだ訳でも無いのに
急にできたそうな😅💦
家族は 鏡だな〜……ほんっとに
身体が ホントに食べたいものを
わかる こと
たべる こと
親子で 楽しむとするか〜♪
身体をゆるめて
心をゆるめて
気持ちよく💛💛💛
気持ちよい 私が
自然な
ホントの
私𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
不健康も 不満も
ズレてるよ〜の 合図👍💓
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧姫パン♡♡
タンガショーツタイプ♡♡
リネン×綿ローン♡♡
楽しい週末を〜( ˆОˆ )♪❤❤❤
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🍀 ｼｱﾜｾﾄﾔｽﾗｷﾞﾉｼﾀｷﾞ🍀
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