連休いかがお過ごしでしょうか？
既に中だるみでナニしようか
悩んでませんか？
ご家族で
ブラジリアン柔術
やってみませんか？
GW真っ只中
5/2（木）
も
大阪・寝屋川ブラジリアン柔術
（ブラジリアン柔術難民キャンプ）
で
心と身体の総合メンテナンス
できますよ
毎週木曜日
午後七時〜八時四五分
門真市民プラザ体育館柔道場
時間内出入り自由ですので
お好きな時間に練習入っていただけます
明日は通常練習ですので
準備運動〜基礎運動〜基礎打ち込み
軽くテクニックやって
スパーリング
です
怪我のないように
ゆるく
まったりやりますよ(^^)
先日
4／29ですが
祝日フリースパー練習会をヤラせて頂きました
ブログを見て体験に若いお二人も来てくれたし
久々に
イワムラ師範
エシマアニキ師範
が稽古をつけに来てくれはりました
必死にどうにかしてやろうと
頑張るまこっさんですが
アニキは軽ーくイビキをかいておられました
「ﾓｳﾀﾍﾞﾚﾅｲﾖ〜」ってﾑﾆｬﾑﾆｬいうてました
お久しぶりのナガサワさん
京都何気をホームに活動されているヒガシさん
最近青帯になられてムーブ、メンタル共に
グレーアップされました
練習でご一緒された際には
ガッツリお相手してもらってください
黒帯の会話はそりゃもうドキドキもんです
時間いっぱい
スパーも沢山やりましたよ
稽古つけてくださったみなさん
ありがとうございました
この日
午前中ですが
不定期に行われる
知る人ぞ知る
虎の穴
寝屋川イワムラ練
にも参加させて頂きました
毎回大盛況で
ゴロゴロキャッキャ
めっちゃ楽しい練習会なんです
パインメーカー・ウエダマオちゃんの
運気爆上がりステッカーも貰って
ボクの低迷している心と身体の運気も爆上がり
退院祝い
復活祝いに
元気の出るマオ飴もらっちゃいました
マオちゃんありがとう
いや〜
病み上がりで
久々に二部連やったけど
ホント体力落ちてました
こんなにヘロヘロになるもんかと
笑っちゃいました
ってなわけで
明日5/2（木曜日）
いつも通り練習ありますわよ
