南海本線・高石にあるnouvelle(ヌーベル)で
働いているヒロです♪
こんにちは!
ブログを見ていただいてありがとうございます
今回は リンパマッサージについて
少し、物語風に(笑
リンパとは?
簡単に言えば、時には外から来た敵と戦い
日常は友(血液)が運べない物を
運んでくれるたくましい仲間\(^o^)/
ぐらいの認識で良いと思います♪
そんな、たくましいリンパはいつも
心臓に向かって
血液よりも険しい道を歩んでいるので
休憩所(リンパ節)に着く頃にはヘトヘト…
ついつい、長く休憩してしまいます
さぁ、そろそろ出発だ!となっても
司令官(筋肉)も元気がないので
当然、リンパたちも動こうとしません
そこで!
外部からサポートしてあげれるのが
【 手 】なのです(*´∀`*)
サポートである手の役割は
そう…肌の上から優しく…優しぃ~く
歩いているリンパたちの背中を
ふわっと押してあげたり
休憩所で、ぐでぇ~んとしていたら
優しく肩や腰を
マッサージしてあげるように
リンパ節をクルクルしてあげるだけで
リンパは元気がみなぎってきます
すると、何と言うことでしょ~
顔はスッキリ!目はパッチリ!
小顔効果バツグンです(°∀°)
絵で描いてみましたが
矢印を描きすぎると
ややこしいかなと思い少なめに…(・∀・)
リンパを流すときは
鎖骨から流してあげてくださいね~
あとは基本、顔のリンパは○の所に持っていき
●のところまで優しく一気に運べば
オーケー(*`・ω・)ゞ
片方ずつやると変化が見れて楽しいですよ~♪
高石市加茂1-20-2-102
メール:info@nouvelle.ne.jp
電話:0800-200-3397
働いているヒロです♪
こんにちは!
ブログを見ていただいてありがとうございます
今回は リンパマッサージについて
少し、物語風に(笑
リンパとは?
簡単に言えば、時には外から来た敵と戦い
日常は友(血液)が運べない物を
運んでくれるたくましい仲間\(^o^)/
ぐらいの認識で良いと思います♪
そんな、たくましいリンパはいつも
心臓に向かって
血液よりも険しい道を歩んでいるので
休憩所(リンパ節)に着く頃にはヘトヘト…
ついつい、長く休憩してしまいます
さぁ、そろそろ出発だ!となっても
司令官(筋肉)も元気がないので
当然、リンパたちも動こうとしません
そこで!
外部からサポートしてあげれるのが
【 手 】なのです(*´∀`*)
サポートである手の役割は
そう…肌の上から優しく…優しぃ~く
歩いているリンパたちの背中を
ふわっと押してあげたり
休憩所で、ぐでぇ~んとしていたら
優しく肩や腰を
マッサージしてあげるように
リンパ節をクルクルしてあげるだけで
リンパは元気がみなぎってきます
すると、何と言うことでしょ~
顔はスッキリ!目はパッチリ!
小顔効果バツグンです(°∀°)
絵で描いてみましたが
矢印を描きすぎると
ややこしいかなと思い少なめに…(・∀・)
リンパを流すときは
鎖骨から流してあげてくださいね~
あとは基本、顔のリンパは○の所に持っていき
●のところまで優しく一気に運べば
オーケー(*`・ω・)ゞ
片方ずつやると変化が見れて楽しいですよ~♪
高石市加茂1-20-2-102
メール:info@nouvelle.ne.jp
電話:0800-200-3397