ブログのきっかけをくれた方に簡単にできる腹筋を

指導させてもらった。


その方は事故に合われ、打撲がひどく心身ともに

ダメージが大きかった。



それでもご自身のできる事を一生懸命されている姿に

無理なくできる、どこにも負担がかからないトレーニング

をと思っていた。



いつもはプールで泳がれているので、ご挨拶程度しかお話は

しませんが、来られるのを待ってお伝えした。




短い時間で指導したので、うまく伝わったか気になっていたが、

とても喜んで頂いたようで、ご自身のブログで

「精神的に元気になった。気合が入りしゃきっとしてきた」

と、言って頂いた。


身体も心も元気になり、魔法にかかったようだと・・・。






喜んでもらえて、また私も元気になる。

3ヶ所で仕事をしているが、待っていて下さる方の

想いで強くなれる。





私自身もいろんな方から魔法をかけてもらっているようだ。