ＮＯ！！

怒りって大事！

今日、久しぶりに怒った(笑)

でも・・・・

今までの怒りの感じとは違ってた！




私が私である為に『ＮＯ』という表現をしたという感じ。


私であって（存在）いい・・・・・と


きっぱりと主張する感覚。




だいたい怒りって不快感が残る感じ多くない？

「むかつく---!]

みたいな(笑)

とっても爽やかな気分になれた


「怒り体験」を


させてくれた



わが娘に

ナマステ