初岩盤浴♪

今日はお日様がでているのに風が冷たかったあ

きょうのZIPはロサンゼルスからアカデミー賞生中継や、東京マラソンの大特集ということで盛りだくさんでした

そのかわりきょう予報がなかったので打ち合わせがないため、いつもは夜中の2：45に家を出るとこを、4：10に出ました水曜日はきょう予報もちゃんとあるので早起きされる方はご覧下さいね

まずは先週水曜ZIPの衣装

髪型はこんな感じ

編み込みをした髪をサイドでくるくる巻にとめていただきました♪
メイクさんてほんとすごいなぁとつくづく思う今日この頃。
自分じゃ絶対できないもん

そして先日のZIP帰りに、茉莉江とジムに行って運動をして岩盤浴でたくさん汗を流してきました

メイク落ちてマスクでごめんなさい。😷でもほんっとに岩盤浴っていいですねサウナも大好きだけどサウナとはまた違って完全にハマりました💓

ランチは韓国料理以前、もよこと三人でお泊りしたときもここでランチをしたお気に入りの場所です੯ूᵕू ໒꒱♡
美味しかったあ♪

みなさんもオススメのランチがあったらぜひぜひ教えてください


あとあと最近ハマっているのがこちら

豆乳バナナジュースです(*^_^*)
ミキサーで豆乳、バナナ、ハチミツ、ヨーグルト、ブルーベリーを混ぜて出来上がり

最近食べ過ぎていたのでこれを飲んでちょっとセーブしています(>_<)

簡単で体に良くておいしいのでおためしあれ

高校時代は、きな粉やゴマ、豆乳、ハチミツをいれて毎日部活の朝練前に飲んだりしていましたよ(*^_^*)

私はいまベットに入ってこのブログを更新しているのですがそろそろ睡魔が‥‥。

ということで、ちょっとだけおやすみなさい