若石・台湾式リフレクソロジー
環〜kururi 渡邊です
こちら千葉県松戸市はあたたかな日曜日
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
私は松戸坂川の河津桜をめでてきました🌸
河津桜を毎年あまり意識していなかったのは
近所でみないからかな。
こんもりと咲く姿がすごく可愛らしくて
また、来年もみたいな〜と思いました。
近くに季節を感じられるスポットがあるのは嬉しい限り。
あたたかなた陽気に誘われてかなりの人出でした😊
そこかしこにコスプレの方々の撮影会もあり
それを眺めているのも楽しかった。
がつんとした苦み、コクがある将軍珈琲なるものをいただき
日の出焼きムール貝出し汁ぞえというものも食しました。
それから
少し足をのばし
戸定ヶ丘歴史公園にて紅白の梅をめで
明治時代の徳川家の住まいがほぼ完全に残る貴重な建物である
戸定邸の中を見学しました。
こういう雰囲気好きだなあ
ひなまつりということで
市民のかたがつくられた可愛らしいお雛様が座敷に沢山陳列されていました
あたたかな縁側に座って広大な芝生の庭をしばし眺めました。
各部屋には障子がふんだんに使われていますし
芝生も植木も障子も
お手入れが大変そうだなぁってつい管理者の気持ちになってしまう庶民なのでした
ふんわりほっこり
楽しい一日をすごさせていただきました。
沢山歩いて1万歩超えました。
今夜は足裏、ふくらはぎを
いつもより丁寧にほぐしたいと思います。
一日よく歩いた方
またはたちっぱなし、座りっぱなしだったかた
（こう書くと結局すべてのみなさんですね）
一日の終わりには
お風呂であたたまって
クリームをつけて
足の指に手の指をいれて足首まわし
足裏をグーの手で上から下へ押し流し
足の甲の指と指の間の溝を掃除するようにこすりもむ
ふくらはぎをグーの手で側面背面下から上にトントンたたきあげる
やってみてください👣
翌日の疲れ、むくみがちがいますよ
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