玄米レタスチャーハン(肉なし)、ブランチ!何日か前の、ブランチ!・玄米レタスチャーハン(ミートフリー) ・グリーンサラダ / わかめスープ・厚揚げの酢豚風・豆苗炒め・にんじんジュース・りんごチャーハンはお肉の代わりに油揚げで(^O^)/(卵は使ってます)もっちり炊いた玄米を使ったけど、パラパラにできました^^【コメントのお返事です】sarimさん♪舞茸はグリルしただけ+おしょうゆちょっとかけてシンプルにいただきました!秋ってほんと美味しいものばっかりですよね。。食べてばっかりです。笑▼レシピブログ