ある日のダイエットブランチ。
前日に食べ過ぎたので少なめでした。
・チアシード入りヨーグルトに自家製グラノーラ、フルーツ、メープルシロップをかけたもの
・コーヒー
このグラノーラ、かなり好みに出来た。
ハマりそう！
【コメントのお返事です】
ゆかりさん♪
バターでソテーするより軽くて、でも甘さとコクがあって美味しくなりますよ～☆
材料の揃っている時にでも、是非おためしくださいね(^O^)／
sarimさん♪
ココナッツオイル、とっても使い易いですよ～！
寒いと固まっちゃいますが、冬でも削り取って使ってます^m^
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