5月からお世話になるエステサロンのTIARAさんが紹介してくれましたー
5月は私にとって大きな変化のある一ヶ月になります
何が起きるかなんて私にも全くわからないけど、
なんだか今からワクワクが止まりません
最近は新しいことにも積極的にチャレンジしてみようと、出来るかぎりいろんな角度から物事を見るようにしてみているんです
どうしても物事を見るときや考えるとき、自分のモノサシだけでみてしまう…
自分ではよかれと思っていたことが、
相手にはよくなかったというのはよくある話…
みんなから良く思われることはまず無理
みんなに納得してもらうことも無理
それなら自分の納得できる事をしようと決めました
好きや嫌い、正しいや間違っている、と両極端で物事をみるのではなく、現状を受け入れるということ
受け入れるって簡単そうでなかなかできない…
難しい…
まだまだ私は修行が足りないなぁ
最近、yogaが楽しくて仕方がない
みんなにもその楽しさがお伝えできていると嬉しいなぁ
★Erika★
◇◇◇schedule◇◇◇
◼︎smile-salon 《スタジオでyoga》
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◼︎TIARA《エステサロンでyoga》
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Erika
ハワイのカウアイ島にてMyra LewinのラージャヨガティーチャートレーニングRYT200修了
ヨガ留学中アーユルヴェーダの魅力を感じて今も自身の勉強を続けながらヨガとアーユルヴェーダを取り入れた生活をしている