こんにちは
丹波・篠山・関西を拠点にする
ベストヘルスパートナー
加藤 晴之
です。
篠山市のカフェから
先月、高松セミナーが終ってから
愛媛県西条市の石鎚山系笹ヶ峰（1860ｍ）
に行ってきました。
沢沿いを登って
約1時間半ほどで丸山荘に到着
見上げれば笹ヶ峰
真っ青な空に穏やかな山容
笹ヶ峰から寒風山まで縦走路を往復
眺望が素晴らしい!!
小屋（丸山荘）に帰ったら
風呂（お湯をかける位）で
リフレッシュp(^-^)q
しかも、晩御飯は焼肉!!
さらに朝ご飯は、民宿以上
ビックリ
こんな小屋なら何度でも来たくなります。
セミナーでは、
健康になりたい方
の参加は当然ですが
それより
病気を治したい方
も多く来られます。
その方々のご相談を聞けば聞くほど
健康の『ありがたさ』
が身に沁みます。
私にとっては実感できる
一つの方法が
山登りなのです。
皆さんも一度は山に行ってくださいね。
山登りの基本は、普通の呼吸で登ることです。
一緒に行ってもイイ方はお知らせくださいね。
今日も近くの山に登ってブログを書いています。
皆さんも健康で素敵な毎日をお過ごしください。
来月7月は
関東・東北 健康セミナーツアーです。
7/21（金）千葉県市川市
7/22（土）宮城県仙台市
（10時と13時の2回講演）
7/23（日）秋田県由利本荘市（14時）
会場等の詳細は後日お知らせします。
ご興味の方は連絡くださると直接お伝えします。
ベストヘルスパートナー Health&Fine
代表 加藤 晴之