先日、保育園で
なぜ頭痛や肩こり・腰の痛みが出るのか
そのあとは年少組・年中組の子どもたちも加わって
「おうちでもやってね！」
骨盤体操教室の講師をさせていただいて来ました！
まずは保護者様たちの時間…
カイロプラクティックがどんなもので、
どんな風にみなさまの体のお悩みを改善していくかをお話ししたあと、
なぜ頭痛や肩こり・腰の痛みが出るのか
実際にお悩みの方のお体をお借りして説明させていただきました。
みなさま「えーっ！」とびっくりされていました。
痛いところに原因があることは
ほとんどありませんよ〜！
そのあと
姿勢改善ゴムバンドを体に巻いて…
保護者様方と年長組の子どもたちとの体操タイム！
お絵描きや勉強・ゲームが
正しい姿勢でできるようにするための方法をお知らせ。
そのあと、
おとなも子どもも
今日からおうちでできる！
【骨盤と背骨のゆがみ取り体操】
をしました。
「おうちでもやってね！」
と伝えると
「はーい！！」
と答えてくれた子どもたち
久しぶりに保育士をしてきました♡笑
（わたくし元保育士なのです^ ^）
あー可愛かった♡
そのあとの給食や遊びの時間に、
「正しい姿勢ってこうだよね？」
「こういう風にお絵描きするんだよね？」
と姿勢を意識して過ごしてくれたそう。
「帰ったらあの運動やるね！」
と言ってくれたお子様もいたそうです。
嬉しいなぁー♡
正しい姿勢って子どもの時から大切なんです！
保育園のみなさん！
正しい姿勢で、健康な体で
スクスク大きくなってね♡
今回呼んでいただけて、
保護者のみなさまやお子様たちに
正しい姿勢がなぜ大切かを
お伝えできる機会をいただけたこと
感謝です！
PTAや保育園・幼稚園の集まり
地域のサークルなど
みなさまもぜひお呼びいただけると嬉しいです！
喜んでお邪魔いたします^_^
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