昨日と今日、児童館の母と子クラブの講座に呼んでいただき、骨盤体操教室をさせていただいて来ました。
実は去年もお邪魔して、ありがたいことに好評だったそうで、今年もお声をかけていただきました。
ママにぜひ知って欲しい、
ご自分とお子様の姿勢の話や病気の原因の話。
実際に姿勢のゆがみを自覚していただいたあとの骨盤体操、そしてご自分の体の変化。
びっくり＆喜んでいただけて良かったです^_^
ママたちが自分の体にも目を向ける大切な時間…
骨盤を締めただけで体が楽に動いちゃう。
そしてわずか10分弱の運動で、もっと楽になっちゃうんです！
その正しい方法を知らないだけ。
「痛いな」「つらいな」と思いながら毎日を過ごしていませんか？
早く痛みやつらさにさよならしましょ♡
こちらのゴムバンドを使って、体に負担なく効果的に運動します^_^保育園・幼稚園・小学校・中学校・ママサークル・高齢者学級・地区の集まりに呼んでいただいています。
担当役員の方々、ぜひ呼んでください♡
喜んでお邪魔します！
骨盤体操教室について、詳しくはこちらから↓
時間や内容などは、対象の方によって、また担当の方のこんなことを伝えてほしい！というお気持ちによって変えさせていただいております。
まずは下記の「ご予約・お問い合わせ」からお気軽にご連絡くださいね^_^
お待ちしております。
カイロ&エステ はるる
愛知県小牧市 田縣神社より車で２分です。
詳しい場所はご予約の際にお知らせしております。
＊完全予約制＊お子様連れ歓迎✳︎駐車場あり
木・日曜日 定休