あぐらで座ることがつらい方へ。

こんばんは^_^

お子様連れ歓迎施術院
元保育士院長の
カイロ＆エステ はるる 前田久美子です。



今日のお客様。

60代の女性の方です。

前回の施術から今日まで、お体どうでした？
と毎回お聞きするのですが、今回は特に痛みはなかったなーと♡



施術を受けられるようになってから、あちらこちらにあった痛みが楽になって来て、気になるところが痛みではないところになって来ました。



そんな今日おっしゃったこと。

あぐらで座った時に右の足だけ開かず、バランスが取れないそうです。


「ずーっと治らないのよねー」とお客様。


この方の場合、原因は股関節周りの関節のズレだったので、整えました。



具体的に言うと…


矢印の骨のあたりを優しく2〜3回押し込むようにしてから、その下にある太ももの外側の筋肉を緩めました。



それからまたあぐらで座っていただいたら…

「すごーい！楽に開く！」

と拍手！

思わずわたしも拍手！笑 



「こんなに開くの何年ぶりだろう！」

とニコニコで帰っていただくことができました。



あぐらで座ったときに足が開かないと、その状態で膝を床方向に押すようなストレッチをすることに頭が行きがちですが、歪んだ状態で押すとつらいんですよね…



あぐらで座れないだけじゃないか、座らなきゃいいじゃないかと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、その場所の動きが悪いということは歩くときに負担がかかっているというサインでもあります。


放置せず、体を整えられた方がいいですよ！



カイロ&エステ はるる

愛知県小牧市 田縣神社より車で２分です。
詳しい場所はご予約の際にお知らせしております。


＊完全予約制＊営業時間10:00〜15:00
＊木・日曜日 定休
＊お子様連れ歓迎＊駐車場あり