昨夜は宮崎市は小雨で気温もそんなに
寒く無くてと週間予報を見たら
雨の日が続いてまた寒くなる予報みたいですね
私の場合寒暖差が痛みと関係あるかも？
幸い風邪はひきませんが
体調不良が気になるかも？
調べてみたら
寒暖差疲労とは、気温差（7℃以上）が大きいと起こりやすくなるもので、
体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、
全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、
イライラ、不安、アレルギー（鼻炎症状）などの様々な症状が出てしまう、
「気象病」の１つです。
４項目ぐらい当てはまる
大人だけじゃない子供たちもなるみたいですね
皆さんも気を付けてくださいね