昨夜は宮崎市は小雨で気温もそんなに
寒く無くてと週間予報を見たら
雨の日が続いてまた寒くなる予報みたいですね
私の場合寒暖差が痛みと関係あるかも?
幸い風邪はひきませんが
体調不良が気になるかも?
調べてみたら
寒暖差疲労とは、気温差(7℃以上)が大きいと起こりやすくなるもので、
体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、
全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、
イライラ、不安、アレルギー(鼻炎症状)などの様々な症状が出てしまう、
「気象病」の1つです。
4項目ぐらい当てはまる
大人だけじゃない子供たちもなるみたいですね
皆さんも気を付けてくださいね