おうちヨガ時間変更

すっかり寒くなり、寒いのが苦手な私にとって、ちょっとキビシイ季節になりました

毎年寒くなり始めると、冬眠したくなる（笑）

さて、金曜日ですが、11時からに変更していましたが、また元に戻し、11時半からになります。

寒くなると鬱っぽくなる方、秋の風に寂しくなる方、私と一緒にヨガしましょう

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