結構前からストレッチ体操教室に通ってます。

ハードなものではなく、ゆるゆると。

鍛えるというよりはコンディションを整えるって感じ?

私には合ってるみたいです。

 

おやこぐらし。4人のこども育ててます
↑こっちも毎日更新してます♪

 

主婦休みの日企画に参加しました~。よかったら見てね↓

【主婦休みの日】沖縄の人気スポット「ウミカジテラス」とタイ古式マッサージを満喫!