2022年10月 ラン振り返り | おやまのしゅっぽ 出発進行♪

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フルマラソン:元サブ3.5の多趣味なオッサンが綴る、自己満足日記?
走ること以外に、写真撮影やロードバイクにも挑戦中!(^_^;)

2022/11/3 ()

10ラン🏃DASH!を振り返る。

 

 

月間走行距離は

335.0km +α

 

特にコメントすることも無いっすタラー

 

 

 

3ヵ月ぶりに自転車に乗った。えーガーン

 

 

1回目は富山湾

※レンタサイクル

 

 

2回目は大阪湾

 

 

こんな感じで一周してきた。🚴💨

 

 

今日は…

いなみのため池ロゲイニング 走る人

 

 

最短で 約23km走る予定。

楽しんできます音譜

 

 

皆さまの クリックひとつが パワー源♪ (´▽`*)

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