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MIMIZUの底辺ぼっちBlog

人生をこじらせた【完全プロぼっちブログ】
独身彼氏友達ナシ…ペットにも先立たれ孤独死まっしぐら!
公共交通機関のみで行ける単独登山敢行!
なんか生きづらいと思ったらASD亜型とADHD少々の発達障害判明。HSS型HSP気質あり。

絶対、足って大切ッッッ!


考えたのよ…

歩き過ぎはわかってるけど

一日中、お山登ったり下りたりして

それを2日3日4日と続けてやってる時はそんなに痛くならない。

どちらかといえばテント泊装備を背負ってる肩腰が痛い!



じゃ、なんで下界では足が痛いの?って…


絶対、インソール!

間違いなくインソール!

 

種探し用の靴は靴についてた既存のインソールのままなの。


登山靴用のインソールを買い替えたので、ボロい方を種探し用の靴に入れて履いてみたら、まったく足痛くないの!



superfeetもZAMSTもまあまあいいお値段するけど、コレらが地味に助けてくれてたんだ…って気がついた。




5〜7000円くらいの何種類か試し見てMIMIZU的にはやっぱりZAMST!




踵が深いのよ!
踵の収まりが良くてブレない!
アーチサポートもしてくれてるの!
手持ちのスーパーフィートと比較↓



さらにZAMSTは踵と中足骨のとこに衝撃吸収クッションがあるから痛くなりにくい!
※ボロいのだとクッションのとこが薄くなってるのでやっぱりある程度で買い替え必要だと実感…




お山の柔らかい地面と下界の固いアスファルトって違いももちろんあるから、さらにソールのクッション性が高い靴も買い直さないとお仕事ダメかも…

(サンダル買ってる場合ではなかった_| ̄|○ il||li)


油断すると足痛いけど
明日、久々にお山行けたらいいな…