お盆も終わりましたね！
こんにちは(*^.^*)
心屋認定カウンセラー すあしです。
今日からお仕事の方も
多いですよね。
真夏に比べると
少しはマシになってきたとは言え、
まだまだ、
とくに蒸し暑いのでね、
十分に体調管理してくださいね♪
そんな私は
今日までお休みwww
今日予定が入ってんだけど
引越しの荷造りが
まだ終わらないので
キャンセルさせて頂こうと……(_ _。)
昨夜決めてたんだけど……
荷造り出来てないけど
ホント出来てないんだけど、
やっぱり行こうかなぁ(TωT)
もうね、
今、カウンセラーだけど、
今の私は
自分のことは 掘り下げれないや。。
逃げたい。
先送りしたい。
そして、
めちゃくちゃしんどい。
ここでこんなことぶちまけてる私は
いいのか悪いのか
もう、
そんなことも考えてる余裕はなくて、
感情を、
今感じてるものを
アウトプットしないと
荷造りは進まないし
ずっと
「めんどくせーーー！！！」って
なんか怒りが湧いてくるし。
こんな時、
私がカウンセリングをさせて頂くと
きっとクライアントさまと自分も一緒に
癒されそうな気がする……
うん、私癒されたいんだよ
そして、誰かと繋がっていたい
一緒に旦那さんと引っ越すけど、
今の状況からしても
旦那さんとの繋がりは
当たり前だけど、
感じられないしね……
なのに、
流れに任せて私も引っ越すのって
どうなんだろう…なんだけどwww
昨日ね、引越し先の家を
『私、これからここに住むんだよなぁ…』って目線で
見てきました。
※引越し先は、旦那さんが生まれ育った実家で、もう築40年以上経ってる。
もちろん、何度も行ったことある家。
だけど、
ここでこれから住むんだーって思うと、
私、大丈夫なのかな？って
もう、ブレてブレて
ブレまくりでね。
全てはうまくいっている
幸せへの通過点
そんな言葉に
とっても不安になったりね。
不安になると
自分への信頼も
どんどん薄れて行っちゃってね。
あ、だから、私
今、癒されたくて、
誰かと繋がりを感じたいんだ。。
自分が自分のこと
寄り添えてなかったからだ
寂しいと感じてる私
つらいと感じてる私
胸が苦しいと感じてる私
どうなるのか不安を感じてる私
ピンチがチャンスではなく
ピンチだー！って感じてる私
そんな心細い私のことを
怒りの感情を感じることで、
放置状態だったのかもしれない。
あぁー書いてたら
ちょっと心が穏やかになった。
ちょっと癒された。
書いてよかったー。
私はこんな時「書く」ってことをすると、
ちょっと瞑想的な感じになってるのかも。
結果的に
少し掘り下げれたのかな！
ということで、
寝ようと思いますwww
ここまで読んでくださった方
本当にありがとうございました！！
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