ベットに入って電気消したら、
数秒で寝落ちしちゃいますv(^-^)v
こんにちは
心屋認定カウンセラー すあしです。
今の住居に引越ししてきた当時(8月ごろ)は
寝れない日もあったけれど、
最近は
1分もしないうちに
寝落ちしてます(￣▽￣)
お昼寝もめっきりしてないし、
夜はもうお風呂でも寝ちゃいそうなくらい
眠くってwww
そして、
寝るの大好きだしね♡
ある意味、特技かも（笑）
さて、
先日アップしました、
私の心の中じゃ
もう決まってますやん(￣▽￣)
っていう内容？の記事（笑）←端折りすぎwww
こちらです↓↓↓
読んでくださったみなさん、
そして
応援してくださってるみなさん、
本当にありがとう！！！
以前に
私の左腕から旦那さんを取り除くワーク
参考記事↓
それをね、
私の左腕には旦那さんの存在がもうないなぁ！って感じれるまで
やり続けたのね。
最初は自分の腕から取り除くってことが、
とても怖かったその気持ちが
自分の身体に旦那さんの存在があるってことに
だんだんともう、
若干のしんどさが出てきたので(^_^;)
結構最後の方は
すんなりとワークが進みました♪
今は、私の左腕は私の左腕って思えるし、
言葉にはなかなか表せないけど、
確実に私の中で変わった感じがします。
うん、自立したような感じ！っていうのが
分かりやすい表現なのかな？
分かんないけど（笑）
私は私自身を生きていっていいんだなーって。
私は誰かに支配されてるって感覚だったんだけど、
いや、
支配してもらわないと
生きていけないって感覚だったんだけど、
自分の人生、
自分で舵を切っていっていいんだなぁーって。
今はそんな風に思えるようになりました。
やっとだね～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
長かったなぁー！
いっぱい自分の中に原因を探して
いっぱい掘り下げて
私をコントロールしようとした時もあるし、
旦那さんをコントロールしようとした時もあるし、
たくさんのことをやってきた。
それは全部自分の為であって、
必要なプロセスだった。
そんな経験があったから、
やっと今があるんだけど。
うん、私、
やっとひとりの人間として、
生きてるー！っていう感覚になった！
やっとスタートなのかなーって。
やっと自分の人生を
生きるっていう感覚が
芽生えた？復活した？のかなーってwww
あ、ふと、
この歌が私の中に流れてきた♪
そう何度でも 何度でも
僕は生まれ変わって行ける
そしていつか捨ててきた夢の続きを
暗闇から僕を呼ぶ
明日の声に耳を澄ませる
今も心に虹があるんだ
何度でも 何度でも
僕は生まれ変わって行ける
そうだ まだやりかけの未来がある
Mr.Children ～蘇生～
youtube動画↓↓↓
生きてたら
何度だって挑戦できるね！
生きてるだけで
人はもう幸せなんだよね！
生きてるって素晴らしいね！
私に人生を与えてくれて、ありがとう！！！
また書きますね♪
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すあし