人間関係で苦しい時は 鎧を脱ぐ時 | ココロを『すあし』に☆【笑顔で満たされた豊かな人生を生きる】パートナーシップの専門家@大阪・京都

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もう自分を責めながら生きていかなくていいよ。
誰もが、素直で愛されて幸せに (すあしに)なってもいい!

あなたの望む未来は?
私は「たくさんの笑顔とたくさんの喜び」に囲まれて生きて行きます。

あなたも一緒に自分の望む未来へ行こう(o^^o)


失敗するの 怖いよー!!!

あーーー怖いー怖い!!!


だって、だって、

白い目で見られてバカにされそうじゃん!

上司、先輩からバカにされそうじゃん!

友達からバカにされそうじゃん!

お母さんから、お父さんから、
バカにされそうじゃん!


訂正されて、怒られて、

…あぁぁぁぁー!
あの人にバカにされるー!!!


失敗するのが
コーワーイーーーッ(。>0<。)


でも、何より誰より、

失敗した自分のことをバカにして
見下してるのは、

他でもない、自分自身。



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昨日は大好きなラウンジで
個人セッションdayでした(*^^*)


自分責めの日々から ねぎらいの毎日へ♬
楽しくセルフパートナーシップを改善していくサポートをしています。

心屋認定心理カウンセラー すあしみよこ です。



冒頭のお話は、

クライアントさんと話してる中で出てきたことだけど、


もうホント毎度のことですが、

私の事でもあるわけですよ…( ̄▽ ̄)



失敗するのが怖いって、

これはもう何度も出てくることなんだけど、


失敗とか、間違えるとか、

そんなことをしちゃう自分が許せてないからなんだよね。


で、面白いのが、

そういう人って、
自分以外の人が失敗したり間違えたりすると、

ちょっと安心しない?

ホッとしないー?


時には、
見下してたり、バカにしたり

そんな腹黒い自分を感じたことない?(笑)


私は大いにありまくりでしたよwww


…あぁ(笑)
とても恥ずかしいことを 暴露しちゃったわwww



まぁ、見下したりとかは、
拗ねてる人がすることなんだけど、

安心したり ホッしたり ってのは、
みんなあるんじゃないかな?


例えば、目上の人が先に失敗してくれたら、

あ、あの人も失敗とかするんだー!

なーーーんだぁー♬

じゃあ、
自分が失敗しても、まぁ〜許されるかな(*^^*)


なんて思ったことが
きっとあるんじゃないかしら(*´艸`*)



でも、
周りに誰も失敗しなくて完璧な人の空間でいると、
(みんな失敗しないっていう前提で見てると)

だんだん息が詰まってくるよね。



何でもひとりでやれちゃう人(という前提で)を見てると、

そういう人がとても憧れでもあるんだけど、
  (失敗しちゃダメと思い込んでるから)

でも失敗することを否定してる(怖がってる)人が
そこを目指しちゃうと、

どんどん自分の首を絞めてしまう。



失敗してはいけない。

分からないって言ってはいけない。

頼ってはいけない。

間違ってはいけない。

そんな私ではダメだ。

出来る自分を目指さないと。

私は出来る!私は出来る人だ!!



って思えば思うほど、

言えば言うほど、

苦しくなってくる。


でも、自分に素直に生きたいのなら、
それは逆だよね。


失敗してもいい。

分からないって言ってもいい。

頼ってもいい。

間違ってもいい。

そんな私でもいい。


出来ない自分をバラしていこう。

教えてください!

理解が遅くてごめんなさい、もう一度お願いします!


そうやって、人に頼ってみよう。


「そんなことも分からんのか!?」

って言われたら、

そう!もう諦めよう(笑)


だって、本当にそうなんだもん。


「そうなんです、ごめんなさい」って、

謝ったらいいんだよ。


人はみんな優しいんだよ。

教えてあげたいって思ってる人はいっぱいいる。


ただ、頼ってくれないから、

分かってるフリをされるから、

間違えてるところをつつきたくなるし、

あなた、ホントは分かってないでしょ?って
怒りたくなるんだよ。



冷たくさせてるのは、

相手を怒らせてるのは、


実は自分だったりするんだよ。


ぢんさんもそれ書いてたよねー!!
周りにそれをさせることで、
「自分はどんな人間だと信じてるのか?」を、
知りたいんだろう?


目の前の人は鏡。


目の前の人が、
自分が無意識に信じきってることを

教えてくれたりする。


人間関係で苦しい時は、

実は自分と向き合うのに、
絶好のチャンスなんだよねー!


鎧を脱ぐチャンス。

本当の自分を知るチャンス。

自分を愛するチャンス。


ひとりで向き合えない時は、

ちゃんと頼ったらいいんだよ〜(*^^*)


私も一緒に 自分と向き合うからwww


ひとりで頑張らなくていいよー!



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すあし みよこ