こんにちは！
自分と仲良くなって
自分の人生を楽しく満たして生きて行こう♡
心理カウンセラー すあし みよこ です。
もう2ヶ月も前のこと、
ぢんさんの武道館ライブ当日の朝、
これから東京へ向かうぞー！と
ドキドキした気持ちと
ちょっと不安な気持ちで
地元の最寄駅から乗った電車に揺られながら
スマホを握りしめていました。
そんな時に、以前、
私のオープンカウンセリングに来てくださった
Tさんから
素敵なメールが届いたんです！
それはとても心が温かくなるお手紙でした(*^^*)
すごーーーーく嬉しくて
電車の中でウルウル泣けてきたことを
今でも忘れないです。
---------- Tさんより----------
去年オープンカウンセリングを受けたTです。
仕事を辞めたこと、
○○に一緒に行った友達と音信不通なこと、
精神障害を抱えていること。
その日は私一人だったので、
沢山話を聴いていただきました。
いただいた言葉はすごく胸に残るものが多くて、
なのに、なぜかその気持ちを言葉にしたくない！と思いました。
ふわふわした気持ちのまま持っていたくて。
当日、すあしさんは、
どうしてこんなに一生懸命に言葉をくれるんだろう？
私なんかのために。と 不思議でした。
ブログで女子力高めの人だと感じ、
緊張してたから、すあしさんの熱さに
『わぁぁ〜想像と違う！』と思い、
女子力高い人も優しい！と感激しました。
そして『頑張ったんだよ』が
魔法の言葉になりました。
あれから、
心の底の方が入れ替わるような感覚がありました。
前の職場のことを考えると、
電車の中でもよく涙がにじみました。
『頑張ってたんだ・・・』と
しみじみ思えていました。
そういう柔らかな変化が、
言葉にすると固まったものになりそうで・・・
すあしさんにお礼を言いたかったけど、
もう少しこのまま、
言葉にしないまま、にしちゃいました。
すあしさんからいただいたのは、
無条件の肯定感で、
『私は大事にされてもいい』という思いが
湧きました。
これだけ、私のために話してくれる人がいるんだから、
仁さんの言うように、信じてみよう！って。
ハグしてもらったのも嬉しかったです。
普通のカウンセリングとは違う、
血の通った人通しの繋がりを感じました。
今日 仁さんの武道館ライブに行きますが、
来ようと思えたのは、
心屋で出逢えたカウンセラーさんを
心から信じてるからだと思います。
すあしさん、本当に感謝してます。
こないだBeトレでお見かけしたのに、
声かけれずで不甲斐なくて、
ちゃんと感謝を伝えたいと思いました。
遅くなりましたが、本当にありがとうございました！
---------- ここまで ----------
Tさん、ありがとうございました(о´∀`о)
そうそう、この日は参加者さんが
おひとりだったんですよ。
なので、普通に2時間
個人カウンセリング状態だったんですよねー（笑）
お話を伺ってて、
自然と私の口から出て来た言葉は、
『頑張ってきたんだねーーー』でした。
だけど、だけど、
ご本人はね、その言葉を
なかなか受け取らないのよね（笑）
ホントビックリするくらいに！
当日も、
『今までよく頑張ったねーーー』って言いながら、
自分をハグしながらヨシヨシしてみてーーって、
一緒にさせてもらったりもして。
きっと、彼女の中ではまだ腑に落ちずに、
「えーーーいいのかなぁーーーーー」
なんて思いながらしていたんだと思うのね。
でも、お手紙にも書いていたように、
Tさんがまだ言葉にしないままでいたのは、
きっとこうして受け取るまでの時間が
必要だったからだと思います(*^^*)
じわじわ〜 じわじわ〜
きっとね、
じわじわーーっと
気づいたら 受け取れてた、
気づいたら 変化していた、
っていう感じだと思う。
心屋の記念日である、2月8日に
こうして改めてご連絡をくださって、
私もすごくすごく幸せな朝を
電車の中で過ごしたんですよー♡
あれから、2月のBeトレ@京都で
勇気出して、声を掛けてくださったのー♡
嬉しかったーーー！！！
Tさんの笑顔がすごーく輝いてたんだよねー！
ホント嬉しかったです♡
Tさん、ありがとうございました(*^^*)
「女子力高め」も受け取ります♡（笑）
ありがとーーー♡
そして、
記事にするのがこんなにも遅くなってしまって
ごめんねーーー（笑）
それは、私がまさに、
『頑張ったんだよ』を受け取れなかったんだと思いますーーー（笑）
私ね、なかなか自分が頑張ってることに
気付かないのよーーー
てか、むしろ頑張ってないと思ってたりするからさ(^_^;)
その「頑張ってる」定義が
人によって違うんだろうけど、
そうだなー、私のところに来る人は
私も含めて、
「自分を横に置いておく」
「我慢する」
そんな自分を犠牲にする意味の
『頑張ってきた人』が
本当に多くいらっしゃって。
自覚しないことには話が始まらないので（笑）
そこからのスタートだったりするんだけどね(*^ω^*)
で、じわじわ感じていくんですよ、
『あーーー私頑張ったんだなーーー』って（笑）
うん、それでいいんです。
まずは自分のしてきたことを、
認めて許して、ねぎらって、
愛してあげることから始めよう♡
またここから。今日から(*^^*)
では、また書きますね♡
お茶会まだまだ募集中です♬
＊＊＊＊＊
【心里カード公式セラピスト大阪駅周辺の開講予定です。
(場所が変更になる時は
別途直接お知らせ致します)
お申込みをお待ちしてますね(*^▽^*)
＊＊＊＊＊
☆心里カード認定講座スケジュール☆
■4月30日(日)「みほ講師・神戸」
お申込み&詳細→こちら★
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
心里カード(All Love Card)トレーナー
心里カード(All Love Card)ネット販売
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
個人カウンセリング
