やったことのないもの
感じたことのない感覚
今まで持っていた感情
理由のない古い考え
自分以外の誰かが敷いたレール
変化・変容を受け取る
変わっていくことに、
不安と恐怖があるのはだれも同じ
与えられた可能性を
いい事・悪い事の判断せず
ただ、胸の前に手を広げて
ゆっくりと眺めよう
必要でないものは
手の平から自然とこぼれていく。
ゆっくりと眺めて
手に平に何が入ってきて
何が残るのかを
見ていればいい。
焦らない。
拒まない。
選べない・・・もう選んだのだから。
降りてくることを受け止める。
何も考えず、ただ見つめていれば
いつか残る、本当に必要なこと
それは既に持っている質であって
そのことに気付くだけでいい。
受け取るということを承認して
更なる祝福を・・・