健康美人に
大変身のお客様です‼️
『ウエストが2ヶ月で5㎝減😭
体重を変えずにウエストを
絞りたかったので、
めちゃくちゃ嬉しいです😭』
＊あなたの変化について
周囲の方からかけられた言葉は
どんな言葉がありますか？
いつも会う人よりも、
ダイエットを始めてから
会っていなかった美容師の方に
「痩せました？」と言われました。
長年その方に切ってもらっていますが、
初めて言われたので、嬉しかったです！
＊ダイエット以外での
変化があったら教えて下さい。
＊朝起きるのが苦じゃなくなった。
＊生理の時のにおいが少なくなった。
＊お腹が原因無くよく痛くなっていたのが、
痛くならなくなった。
＊精神的に落ち着いていて、
客観的に見るのが上手になった。
＊今後のなりたい
自分の姿について教えてください。
この食生活や早寝早起きを
これからも続けていて、
健康美人でいたいです。
ウエストは目標60㎝なので、
あと少し絞れるよう、がんばります！
＊このプログラムは
どんな人におすすめか教えてください。
心も体も健康になりたい人。
ダイエットといっても、
痩せるというのは目に見えるご褒美で、
それ以外の胃腸や体の調子、
メンタルが整うことが成果として
めちゃくちゃ大きいので、
痩せたい人はもちろん、
健康的な心身を手に入れたい方に
おススメです。
＊継続したことで
気づいたことを教えてください。
極端なことをしないので、
ずっと継続できる食生活だと思います。
また、毎日日報を送って
返信が来るのはもちろんですが、
かもあきさんがYouTubeを
毎日配信してくれているおかげで、
会わずとも親近感がわき、
モチベーションも上がります！
＊現在取り組んでいる後輩の方へ
何か一言メッセージをお願いします。
終わったとき、
理想の自分が手に入っているのを
妄想しながら、
ワクワクがんばってください！
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