しゃがめた！

こんにちは！

心と体の痛みが楽になる整体師「なんばまさみ」です。

先日から色々書いている富山で学んできた治療法は、「美座療法」と言います。

なんとも面白い治療法なのですが、私は説明できない（笑）

先日は、「しゃがむことができない！」

と言われていた脊柱管狭窄症の80代の方が、何かにつかまれば下まで、つかまらなくてもスクワットの形くらいはできるようになりました。

治療前はこんな感じです。背中を丸めて膝に手をついて、、これが限界。

治療後は、ヒョイっと。

姿勢の違いは一目瞭然ですね。

ご本人も「あらら？？」とビックリされていました。

＊接骨院で磨いた整体技術（詳しくはこちら）

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＊ストレッチや簡単な体操、少し難易度をあげたい方にはピラティスも挑戦してみましょう（詳しくはこちら）

＊メールでのメンタルセラピー（詳しくはこちら）

以上のスキルを駆使して、おひとりおひとりに合わせたメニューを作り、心と体の両方を癒します。

体と心がふっと楽になったら、回復への第一歩です。

体と心の「手あて」。。その効果を体験してみてください。

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パーソナル　ボディケア　egao（えがお）　　

難波　昌美

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