本日は高円寺にてウォーキングレッスンを開催。
日頃からFacebookやブログで交流させていただいている方に多くご参加いただき、とても幸せな1時間でした。
講師はこの方。
トータルビジュアルプロデューサーMANAMI
15歳よりモデルをはじめ、18歳から主に台湾を中心にモデル、タレント、作家などの芸能活動を行い、引退後はメイクアップアーティストに転身。著書にロングセラーの「メイクの超基本テクニック」（マイナビ刊）。
また、海外コレクションモデルの経験を活かしイメージアップのためのウォーキングやポージング、所作などを企業や個人向けに教育。ヘアメイクなどと合わせて「見た目全てに関するプロデュース」を行う。
毎日お仕事で忙しいのに、1000円という破格でレッスンをするために時間を割いてくださいました。
普段は1万円のレッスン。
今日のレッスンは、情報量としては十分1万円のレッスンとなんら変わりない内容。
みなさん、真剣にかつ楽しく、自分の歩き姿と向き合っておられました。
レッスンの最後は、1人ずつ歩いてコレクションのようになっておりました^ ^
みなさんかっこよかった！！！
1時間はあっという間に過ぎてしまいました>_<
【歩くだけ】なのですが、みなさん相当な筋肉を使ったと思います。
こことココを意識して。。。とすると、あ！！ここも意識するの忘れてた！！！
と実は奥が深いウォーキング。
11月には名古屋開催予定です。ご興味のある方は是非！
詳細はこちら。
レッスンのあとは皆さんで交流会。ぐっと距離が縮まって楽しかったー！！
今日お越しいただいた皆さん、ほんとうにありがとうございました！！！
次回は、
職業や肩書、性格などカウンセリングやワークをした上で、それに相応しい歩き方をレクチャーする6回コースを企画いたします。
これで第一印象アップは間違い無し。いざという時にだけダイエットしなきゃ！！ということはなくなると思います♫