ブログへのご訪問ありがとうございます
『食べて痩せる！！』をコンセプトに活動しております、
ダイエッットカウンセラー兼セラピストの
松枝麻衣子です
西戸崎にいた時からのお客様♥️
ご結婚されて、旦那様に合わせた生活リズムや自身の間食に悩まされていましたが、1ヶ月でようやく少しずつ改善が見えてきました💕
お客様によって、1日に食べる内容、回数などがかわってきます。
ダイエットカウンセリングをうけてもう1ヶ月なのに全然痩せない😭💦と、焦る方も多いですが、1ヶ月目は身体の基盤作りの為、むしろ増える方もいらっしゃいます☺️👌
3ヶ月の期間をいただくのは、お客様と私でしっかり生活リズムを見せていただき、無理のない内容で、尚且つ体重も減らして行くためです。信頼関係がとても重要になります。
細胞レベルからお身体を変えていくので、3ヶ月を1クールとしております。
素人判断は危険と隣り合わせです。
ただ、痩せればいい！というわけではないのです✨✨
地道にコツコツ、楽しみながらが大切です♥️
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