こんにちは!「私に戻る時間」で等身大の私を発揮する アロマテラピーサロンニワトコ-庭常-サロンオーナー青野由布子です。
あなたは今の時期紫外線対策をしていますか?
最大の美白ケアはずばり「予防」です!!
高い美白コスメをせっせと使うより何倍も何倍も大事ですっっ!!
確かに少ないですし、
寒くてつい油断しがちですが
◆気温低下による血行不良
◆乾燥や花粉等の外的刺激
などでお肌のバリア機能が低下するため
夏よりも紫外線の影響を受けやすいんです
「リゾート日焼け」といわれるUVBと違って
すぐに黒くなったりシミとしてすぐ出てきませんが、
真皮にまで到達して、真皮の中のコラーゲンやエラスチンを破壊してしまう怖いヤツ
日焼け対策をしていない状態で
何度も浴び続けるとシミやたるみの原因にも
季節の変動が少なく常に降り注いでいます。
なので年中「予防」のケアが必要になります。
春になって日差しが強くなるころに
紫外線対策では遅いんですよ〜。
年中シミやくすみ知らずな
キレイなお肌でいるためには、
あなたが今の時期もし紫外線対策をおサボリ中なら
今から対策が必要なんです
たとえば、
お顔をかいたり刺激の強いケアはNG
バリア機能が弱っているお肌をおちつかせるケアを行なったり。
マッサージで意識的に流して血流を良くしたり。
肌刺激の弱い日焼け止めに変えたり。
早いうちからの積み重ねが健康で美しいお肌を作ります
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