お客様の動きを修正する時
あなたの力は抜けてますか？
ガッチリ強いタッチで誘導すると…
触られた方が
動きにくくなってしまうかも…
ふんわりタッチして
お客様の筋肉の使い方や
緊張を感じるセンサーを
敏感にしてくださいね✨
そのためには…
自分自身の身体が整っていないと
ちゃんとお客様の感覚を
共感できない！！
感覚に意識を向けると
力は抜けます💫
お客様の体の使い方を
感覚で察知する🤲✨
ぜひ意識してみてくださいね💓
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セラピスト向けに
身体のしくみと実際の身体使い方を
整理しながら、
自分の身体を整える
ピラティス・ヨガをお伝えしてます✨
こんなお悩みありませんか❓❓
✔️人の身体を観れるけど自分の身体はガタガタ
✔️移乗動作介助がつらい
✔️前かがみ姿勢で肩・腰がつらい
✔️筋肉・筋膜のつながりがぶっちゃけ曖昧
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@yuka_somali
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ありがとうございます❤️
ピラティス&ヨガSomali(ソマリ)
ヨガ・ピラティス講師
理学療法士
宿間谷ゆか🐈