いただきまーす今夜は20分で作った、超簡単メニューです16穀米の炊き込みご飯のおにぎりこれは頂いちゃいましたありがとうございます昨日の鍋の残りスープに、卵を落として~お肉ともやしの、オイスターソース炒めいただきまーす