身体が変わると思考も変わる！
心と身体の健康美を目指す
あなたをサポートします！
スピリチュアルセラピスト
ムーンロータス遠藤弘美です。
あっという間に
9月ももう終わり…
早いなぁ～
ふと今日なぜか
夕ご飯を作りながら
気づいたことがあります。
それは
”腸活はじめたら人間関係が変わった！”
こと！！
昨年末から今年1月に
気持ちがどん底になり
そのときに真剣に
「食生活を改善して、腸活して
栄養素をしっかり取り入れて
元気になりなさい！
弘美ちゃんが倒れたら
息子くんどうするの！」
と本気で怒られて
目が覚めて
そこからラクに
体質が改善して
気づいたら8キロ痩せて
思考もスッキリして
無理だと弁護士さんからも
言われていた離婚も
思わぬ展開で
離婚に向かっている
というー！
ほんとにつくづく
腸って
腸活って
大切！！
そして
心も身体も健康だから
明るい未来を
描くことができる
心身ともに健康でないまま
未来を思い描くと
とたんに「不安」になるから。
幸せホルモン セロトニンは
腸で8割、脳で2割
つくられる
まさに
腸活することで
心も身体も元気になって
セロトニンがたくさんでて
前向きになる！！
だから
腸活してから
離婚に向かっていることも
そうだけど
人間関係がガラッと変わりました。
「とても前向きな人たち」
「人のよいところを見つけるのが
上手な人たち」
「未来こうなりたいなぁと
叶えたいこと、やってみたいこと
について話す人たち」
「成長したい、チャレンジしたい人たち」
ばかりと
つながるようになりました。
腸を元気にすると
心身健康になって
波動がどんどん上がっていく
のを実感しています。
腸活はじめて
塩麹、しょうゆ麹、玉ねぎ麹を作って
お料理するようになりました。
これからも腸活
もちろん続けていきます！
心がどうしても
後ろ向きになってしまう人は
これを機にぜひ
腸活をはじめるのを
おすすめします！！
腸活で人生変わるから。
私がそうだったから
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次回は9月30日開催
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ムーンロータス遠藤弘美
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