studio beauty circleのあいです（‐＾▽＾‐）♪
風は冷たいですが、陽射しが暖かく、散歩にいい季節ですね
先日のジャイロトニックの感想をいただきましたので
こちらに掲載させていただきます（掲載の許可をいただきました）
【大羽加奈里様 37歳 女性 職業：整体師、趣味：ヨガ】
●ジャイロトニック体験の感想を聴かせてください。
体が伸びて気持ちよかったです。
あっという間に時間がたってしまい驚きました。
細かい動きや意識するところを丁寧に教えてくれて
もっと自分の体に意識を向けてみたくなりました。
終わって体中がジンジン喜んでいる感じです
すっきりした後リラックスして、定期的にこわばった体を
ほぐしに来たいなあと思いました。
マシンを使うのではじめてでも無理なく簡単にできるのが良いと思いました。
●ジャイロトニックの運動をまたやりたいと思いますか？
また時間作ってやりたいです。月１くらい定期的に受けたいです
●今後ジャイロトニックやトレーナーに期待すること・メッセージなどお願いします。
応援しています！体の体幹筋肉作りにとても良いです
みなさんにおすすめしたいです
体験中の様子
ハンドルを押したり、引いたりしながら背骨の曲げ伸ばし、鎖骨のラインのストレッチができます。
下妻のこあバランス整体院のママと子供の整体師のかなりさん
整体やついめん抱っこ以外にも骨盤調整ヨガなどを教えていらっしゃるのもあり、
とてもやわらかく動けました◎
「もっと早くやってればよかった～
喘息にもきっといいはず！！」とおっしゃっていました。もともと喘息をお持ちだったそうで、整体師のお仕事で体のことを学ぶにつれて
姿勢や思考が病気を引き起こしていることを感じていたそう。
ハンドルの運動を終えると、肩甲骨の動きがスムーズになり、胸が自然と開き、姿勢が良くなっていました◎
ジャイロトニックは一部分をみてそこを直す、というより、
全身動かしてるうちに、
あら、良くなっちゃったわ
という感じです。だいぶざっくりですがそうなんです
（笑）それは、柔軟性や筋力という機能面に限らず冷えや内蔵機能、代謝などにも言えることで、
通ってらっしゃる生徒さんや、同じジャイロのインストラクターで、体質改善される方が多くいらっしゃいます
わたしはかなりさんの大ファンで、妊娠中から追っかけ（笑）しています
１歳３ヶ月の娘もずっとかなりさんにお世話になっていて、
娘が生まれたときは産院に呼んで出張でついめん抱っこという抱っこの仕方の手ほどきをうけ、ハンドマッサージなどのケアをしてもらい、産後は身体のケアに自宅で出張整体していただきました～
かなりさんは整体師であり、ついめん抱っこアドバイザーとしてもご活躍されていて、ママのためになる内容盛りだくさんのブログがすごく人気なのです。
下妻をはじめつくば、土浦、守谷など茨城県南、県西のママさん達に熱く支持されています
ついめん抱っこという考え方がジャイロのトレーナーとしても理学療法士としても理にかなっているなぁと感じるところがあり、最近はかなりさんをお呼びしてつくばで免疫を高める育児法の勉強会などもやっていただいています
かなりさんのブログはコチラ→下妻のこあバランス整体院
ジャイロトニック初体験もブログに書いてくださいました→ジャイロトニック体験してきました！
今回はやっと恩返しできました
すごく気に入ってくださって嬉しいです
ぜひ是非！！また来てくださいからだのケアを専門にされている方にもジャイロトニックおすすめです！
気になってる方、体験会へどうぞ～
茨城つくば・土浦ジャイロトニック・ジャイロキネシス
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