姫路リラクゼーションサロン
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plumeria(プルメリア)です
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おはようございます。
3月もお世話になりありがとうございました。
４月もよろしくお願いします🙇
施術〜身体、脚全体が良いですが
今日は、足裏のみの記事とさせていただきます
お客様で、足裏にイボができてたり
硬くなってるところ、浮腫で足裏が
腫れてしまってて、ダルさがでられてたり
など
足裏は、心臓から離れていますので、より
ご自分で、足裏マッサージをされることを
オススメしています。血流も良くなります。
血流（心臓がポンプの役割をしています）
リンパは、ポンプがないので
ゆっくり身体の中を流れてるので、
運動不足や座り仕事の方は、より浮腫やすい
リンパ液の流れが悪くなると、
流れが滞り、体内の水分が
上手に排出されにくいので
浮腫やすくなり、ダルさなどでやすい
私も昔は、扁平足だとおもっていて
（昔、うかがったサロンの人にそう
そう教えていただき、
だからダルさがあると）
足首も太く気にしてたのですが
足裏を施術することで
足首も細くなり（昔記事にした
ブログ、どこに書いたか？足裏の
写真もとったのに、わからず）
今の足裏は、こちら
（すみません足裏の写真で）
クリーム塗らなくても、カサカサに
ならない
（アロマは、その箇所に直接お付けしてますが）
お客様には、守ろうとして硬くなるので
歩き方（できるところに力が入ってたり
パンプスなどで締め付けてる）
注意して、いただき、けっして（専門店なら
良い）自分で、切ったり（怖い、痛い）
剃ったり、強く削ったりは、より悪化と言うか
守ろうとして、皮膚が硬くなるので
クリームなどつけて、柔らかくされた
方がいいと私は思います。と
お伝えしています。
私も昔は、外側に力が入り、
力が入る部分が硬くなっていました。
お友達やお客様にも、先月
私の足裏をお見せしたのですが
（どんなサロンですよね。すみません）
お友達は、、やっぱりアロマやオイル
つけてると、綺麗なんやなといってくれて
嬉しかったのですが
私は、たまには、マッサージするときに
オイルは、つけますが、普段は足裏は、
ほったからし、
それは、普段から定期的に
全体の血流、リンパ液の流れを良くし
足裏まで、滞りなくリンパの流れが
良いからなんです。
お顔の話も少し、施術後に
お客様のお顔が、皆さんツヤツヤに
なられてるのは、リンパ液の流れが
よくなったからなんですよね。
プルメリアのお客様は、変化を
感じてくださってるので
エステなくても、喜んでくださって感謝
足裏は、自分でできます。もちろん
足裏だけでなく、脚、全身が一番
良いですし、
毎日かかされず、お綺麗に
身体に、クリームやお手入れされてる
方も（偉いなぁ）いらっしゃると
思いますが、
私みたいなタイプの方は、毎日
クリーム塗らなくても、
歩き方（1箇所に、負担かけない）を
意識され（とても大切です）
自然治癒力あげるだけでも
足裏カサカサにならないですので
ご参考まで、
最後まで、お読みいただき
ありがとうございました。
今日も素敵な１日になりますように
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