広島市、三原市、福山市
【病院でも治らない不調を9割減!】
ゆる~い漢方養生で
30年先も若々しい体を手に入れる
女性専門漢方家
しんぽいちはるこ です(^-^)
夏は汗をかきすぎると
・すぐ疲れる
・やる気が出ない
・倦怠感
・食欲不振
それ以外も
・寝つきが悪い
・何度も目が覚める
・動悸や息切れ
・不安になりやすい
・口内炎や舌炎
このような症状も出やすくなります。
これから暑くなって、汗を大量にかく時季。
疲れやすい以外にも
不眠や動悸、口内炎、
そして心の弱りにもご注意いただきたい夏なのでございます。
女性専門漢方家
しんぽいちはるこ です(^-^)
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星に願いを伝える『七夕』
『小暑』に心を整える
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今日は『七夕』でもあり、
二十四節気の『小暑』でもあります。
暦の上では、梅雨が明ける頃で
これから暑さがどんどん増し
本格的な夏を迎える。
【小暑に心を整える】
この時季の『汗』って嫌よね(笑)
ほんの10分ほど
外に出ているだけで
お化粧も崩れるほどの汗(=_=)
東洋医学(漢方)の考え方で、
『汗は心の液』
という言葉があるんです。
どういうことか?っていうと、
汗をかきすぎることで
五臓の中の『心』を傷つけますよ。
ということなのです。
・・・
何のことか
さっぱり分からないですよね(笑)
もっと噛み砕いて解説します(笑)
夏は汗をかきすぎると
・すぐ疲れる
・やる気が出ない
・倦怠感
・食欲不振
このような症状が出やすいのですが、
これ以外にも
五臓の『心』を傷つけることにより
・不眠
・動悸や息切れ
・不安になりやすい
・口内炎や舌炎
このような症状も
出やすくなりますよ~!
ということです。
これから暑くなって、汗を大量にかく時季。
疲れやすい以外にも
不眠や動悸、口内炎、
そして心の弱りにもご注意いただきたい夏。
小暑は、汗をかきすぎないよう
気を付けながら過ごすことで
『心』を整えましょう(^^)/
【星に願いを叶える七夕】
二十四節気で言えば
熱さにより心も弱りやすくなる『小暑』ですが、
一般的には
今日は『七夕』です(^-^)
いつも七夕の日は雨で(涙)
晴れた空の天の川で織姫と彦星が
会う姿を見られないのですが、、、
雲のそのまた上では
織姫と彦星は会っているのでしょうね~♡
あなたは
願いを込めた短冊、
書き込みましたか??
小暑、そして七夕。
改めて自分に向き合い、
私の願いって?幸せって?なんだろう?
私はこの夏をどのように過ごしたいんだろう?
そんな
自分と向き合える小暑&七夕にしたいですね♡
あなたが、あなたらしく
自分の人生を生きる。
生き方は選べます(^_-)-☆
なかなか自分ひとりでは難しいって女子は
お気軽にご相談くださいね~。
先に体のバランスを整えることからスタートすると
心がスーーーっとほどけていきます♡
(漢方相談は体だけでなく、心のリセットも一緒にしてるよ☆)
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