山鹿日輪寺「心の坐禅・ヨーガ」 10月30日(日) 開催決定
由緒ある日輪寺にて心の坐禅・ヨーガと精進料理体験
日々の慌ただしい日常の中で心と体は休むことなく動きまわり、時に「苦」を感じ疲弊します。
インドに古くから伝わる「ヨーガ」と道元禅師の教え「座禅」をして、自己と向き合い、自分磨きをしませんか?
ヨーガと坐禅の後は、本堂に隣接する「南無」の精進料理を味わいながら禅の食の教えを感じましょう。
ご住職のお説法の中にヨーガの教えがあり、心洗われる時間です。初心の方も、ぜひお待ちしております。
毎月第3日曜日開催10:00～
*変更する場合もありますのでHPでご確認ください。また、5名以上の参加で開催します。
会費:3,500円(座禅・ヨーガ・精進料理込み)
持参:あればヨガマット、ゆったりとした服装、食事は2時間前にお済ませください
会場:日輪寺 『南無』 山鹿市杉1607
*団体の場合(10名以上45名まで)は別途設定することができますのでご相談ください。
問い合わせ・予約:
主宰 西守 美香 (Traditional Yoga Educational Center Hua lab)
受付 TEL 090-4772-0837
HUS labのHPはこちら