お客様とお話していた時
「子どもの平熱がいつも３７．５℃あって心配です」
という事をお伺いしました。
そこで、ちょっとだけお話をしたのですが、
私たちが考える「平熱と発熱の境目」って
どこでしょうか？？
お友達の投稿で
37度あったら
「お熱があります！！」って学童や保育園から
連絡があるとかそんなお話もちらほら・・・
今日そんな話題を目にしたので再アップしてみました♪
３７℃を超えたら発熱
という方多くないでしょうか？
確かに体温計でも
３７℃のところに赤いマーク。
でも、この表示
もともとは「ここが平熱です」というしるしだったそうです。
それがいつしか、
「これ以上は発熱！」というようになってしまったのですね。
日本人の平均体温は５０年で１度低下している
という説もありますし、今現在確かに、
３７℃常時あるという人は多くないのかもしれません。
それも「平熱」の認識が下がった原因かもしれませんね。
ご参考までに・・・
１９５７年の調査で、
東京大学の田坂定孝教授らが、
１０～５０歳代の３０９４人（男性１４４５人、女性１６４９人）の
健康な方の体温を計測した結果健康な日本人の平均体温は、
３６．８９℃を中心とした３６．５５～３７．２３℃ということになりました。
今も医学的には
「３７．４度までは平熱」とされています。
だから３７．５℃あるから一律に熱だ！とするのも
決めてしまわなくてもいいのではないでしょうか？
３７．４℃だから安心でそれより０．１℃高かったら
発熱というのも・・・ちょっと運動したら上がってしまいますし。
私自身も
以前は平熱が３５℃台半ばだったため、
３６℃後半になってくると微熱でしんどい・・・
となっていましたが、
今やそれが「私の平熱」となりました。
７年前から平均１℃くらいは上がっています。
もちろん平均体温は個人差や男女差、
さらに人種（欧米の方は平均体温が高いそう）
によっても違いがあるので、37℃が全ての人の平熱ではありません。
高い人も低い人もいるでしょう。
でも、本来は、体温がある程度あると、
体の免疫力ＵＰ
血行が上がることで回復力ＵＰ
代謝量が上がり、デトックス力もＵＰ
体の中の酵素がうまく働くことができる
血行が上がるので、骨や筋肉も丈夫に
脳の血行も上がる
といういいことがたくさん❤
ですので、
個人差はありつつ、
自分自身の体がしっかり働く
体温をキープできればいいんじゃないかな
と思っています。
ちなみに「個人差あります」
と書きましたが・・・・
ここに「エレメント」も大きくかかわってきます。
※エレメントとは
星座などから見る体質論（だけじゃないけど）で、
師匠である代替医療師vanillaさんの
提唱するエレメントマトリックス®論をもとにしています。
低体温はいけないから！と
全員が３７度を目指さないといけないわけでもなく
（低すぎるのは問題ですが・・・）
また、いつも熱が高いからって心配しなくても♡
逆に、いつも低めだろうエレメントの人が
あまりにも高止まりしすぎていたら
どこかに炎症が隠れてないかい？？なんてことも・・・
暖かい体温の体質の星座
低めで安定する体質の星座
それぞれもともとの体質があります☆
そんな体質チェックにも使えるエレメントの講座♪
１０月は２３日（月）が松山になりそうです♡
ぜひお楽しみに～～～！！！