お風呂に入れる塩を忘れて
コンビニで粗塩を買う
大阪の夜、、、（笑）
500ｇでチャック付き。
最近のコンビニって便利、、、！！
あ、これ一度には入れませんよー！
入れても濃厚ですが、
傷があると沁み沁みです。
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塩風呂やエプソムソルト浴が沁みるとき・・・試すポイントは3つ！
そこまで濃くなくても、
帯電抜ける＝炎症対策
になるなぁと
自身の体では実感中です。
ちなみに体表面は
ココナッツオイル塗ってから！
がこの時期欠かせないお風呂の習慣です。
お風呂ベタベタになったらと思って
ナチュラルクリーニング用に
重曹はちびっと持ってきました。
Vanilla師匠のアトピーボイス！でも
皮膚表面の帯電を抜く重要性と
お風呂の入り方について
かなり繰り返しテーマになるところですが、
私も自分のエレメント的に
寒くて乾燥する冬が
調子を保つのが難しいシーズンです。
そんな時に
とってもお役立ちで簡単なのがお風呂。
昔はお風呂に入った後
かゆみがひどくなるのがデフォルトでしたが、
今は入ったほうが炎症対策になっています。
さて！お風呂も入ったことだし、
明日は
Vanilla師匠のエレメントマトリックス®︎2と
崎谷先生の生化学5！
ワクワクしながらお休みなさいー♡