[モニプラ]モニプラさんから
待ちに待っていた商品が届いて、
やっと食すことができる機会に
なりましたー＼(^o^)／
今回頂いたものは、じゃじゃーんっ！！
たんとごはんなりの
玄米ナッツライスです(☆∀☆)
一食は239キロカロリー＼(^o^)／
140ｇかあっ！大食いのわたしは
足りるかしら、少し不安〣( ºΔº )〣（笑）
食べるの楽しみだなー＼(^o^)／
方法は簡単(*´ω｀*)
1⃣封をきらずにそのまま、お湯にいれて
５分待ちます！
2⃣電子レンジ（500ｗ）で5ふん！
なんという手軽さ！
この手軽さは、ほんとに時間がないときに
ありがたいですよね！
ちなみにわたしはレンジで
ﾁｰﾝ( ºωº )としました(*ﾟ▽ﾟ*)
できあがりー(灬ºωº灬)
うーん、見た目はよく見る玄米ごはん！
玄米だいすきな私にとっては
変わらぬ見栄えです(*ﾟ▽ﾟ*)
よく見てみると、玄米の中に
ナッツライス見つけましたー٩( 'ω' )و
これって、結構食感が違って
楽しめます（´-`）.｡oO（）
へンプナッツは、働く女性から
幅広く支持されていると
紹介文にありました(^-^)
わたしも一応働く女性の一人ですな(;_;)
「ヘンプナッツ」ってなんだろうと
思って調べてみましたー(灬ºωº灬)♩
そうすると、「麻の実ナッツ」のことで
ここからが、大事なとこなんだけど、
体内では生成されない必須脂肪酸を
豊富に含んだ油脂を含有している
らしいですよーっ(*ﾟ▽ﾟ*)
こんなに優秀なもの、なんで
知らなかったんだろうか(இдஇ; )
そしてそして、侮ることなかれ！
さらに麻の実は栄養価が高いだけでなく
良質なタンパク質・必須アミノ酸・
ミネラル・ビタミンEを豊富に含んでる！
ってことは、この麻の実を食べることで
カロリーを抑えるだけでなく、
栄養素も充分に補えるということ！
＝ダイエットには最適ということ！
一食で大丈夫か、心配でしたが、
今やお腹いっぱい！
ほんとに玄米ってよく噛んで飲み込むから
すぐにお腹いっぱいになります、
ダイエットしているわたしには
もってこいの商品でした（´-`）.｡oO（）
モニプラさん、関わったすべての方々
有難うございました！