三重県津市の初心者から通える
ヨガ教室ヨガ マナマリエです
この3連休は、大阪で行われた
キャリー•オワーコ先生のアイアンガーヨガのワークショップに参加させていただきました
アイアンガーヨガの経験がなく
ついていけるか心配だったのですが
明るくパワフルなキャリー先生のWSは
終始笑いが絶えない楽しいものでした
違うアサナに共通のものを
共通のアサナに違うものを
見出せるとても勉強になるレッスンだった
しかし、結構いっぱいいっぱいだったので
「どのように感じるか？」をなかなか
感じきれなかったので
そこはゆっくり家で練習したい
でも、これからもマイペースにしか
進まないので人と比べず少しずつ少しずつ…
ワークショップが以前勤めていた会社のすぐ近くで行われたこともあり、昼休憩やワークショップ前後に友達と会ったり、会社の周りを散歩したりとても楽しかった
そして、大阪は安くてうまいものが沢山ある！
ということを再確認したのでした
大阪でこの学びの機会を与えてくれた方たちに心から感謝するとともに、いつも私に付き合って関西に帰ってくれる夫といつも遊んでくれる友達に感謝
それでは3連休最終日
良い1日になりますように
生徒様 募集中 初心者歓迎
【PARK YOGA &BBQ】
公園でヨガをして自然と一体になろう！
そしてBBQでワイワイしよう！という企画(^O^)／男女、お子さんどなたでも参加できます。
❤︎日時
4/24(日)
ヨガ 11:00～11:50
BBQ 12:00～
❤︎場所
本城山青少年公園
津市河芸町上野
詳しくはこちら
【長岡町 レッスン】
◆適度に動いてリフレッシュ！
【はじめてのヨガ 】
毎週水曜 20:30～21:30
◆穏やかにほぐしてリラックス！
【女性のためのヨガ 】
【女性のためのヨガ 】
毎週水曜 19:00～20:00