ちょっと不気味な写真ですみません。
でもこういう仕事をしていると段々可愛く見えてくるから不思議です（笑）
さて、ワークショップのお知らせです
今週土曜日です
今週土曜日です『はじめての骨盤調整ヨガ ～正しい骨盤の位置を知ろう～』
冷えやむくみを感じる方、便秘がちの方、生理痛の方、暴飲暴食してしまう方…それは骨盤のゆがみから来ているかもしれません。
骨盤周りの筋肉を動かし、しなやかに保つことで、姿勢の改善、内蔵機能の活性化、冷えやむくみの解消、生理痛の軽減につなげていきましょう。
まずは骨盤がどのようにゆがんでいるのかセルフチェックをしたあと、骨盤をゆるめて正しい位置に戻すポーズをとっていきます
日程：6月13日(土曜日)
時間：10:30～12:00
費用：1500円
持ち物：動きやすい服装・お飲み物
場所：東京都中野区中野2-12-12中野勧業ビルB1-2 (中野駅 徒歩3分)
予約方法電話：03-3382-2231 (9:00～21:00)
メール：info@prathana.jp
ＨＰ：http://www.prathana.jp/
皆様のご参加を心よりお待ちしています(*^_^*)