こんばんは(^-^)
インストラクターのShihoです。
今日は、ヨガインストラクターの同期が熊本から遊びに来てくれました～
彼女は、熊本県にあるお寺でヨガのレッスンをしています。
仏像様、広い天井に畳…想像するだけで心が落ち着きます。お寺ヨガ…是非体験してみたい！
みんなでヨガの話をし、一緒に勉強していた頃が懐かしくなりました。
最近では、ビーチヨガ、SUPヨガ、空中ヨガ、ハンモックヨガ…たくさんのヨガがあります。
私もハンモックヨガに興味があり今度受けに行こうと思っています。
おすすめのヨガ、そのほかに面白そうなスポーツ等あれば是非教えてください(^ ^)
写真は、スタジオ近くのタイ料理屋さんでランチを食べた時に撮りました。
