12/9~カキラ南大阪(堺･岸和田･泉佐野･和泉)行脚スケジュール✩

明日12/9(金)～11日(日)にかけて

カキラリスト上野直美

南大阪を

ろっ骨エクササイズKaQiLa～カキラ～行脚いたします～

まずは

明日

12月9日(金)

毎週金曜日10:00〜恒例の

堺市・浜寺諏訪ノ森(すわのもり)カキラ

そして午後

13:30〜

月１開催

岸和田市･いなほ料理教室はなれにてカキラ

明後日

12月10日(土)は、

14:00〜

月２回に増えました

泉佐野市･くらしのセレクトショップマルゼンさんにてカキラ

そしてそして

何度も告知しております

12月11日(日)

和泉市・石窯ピッツァのハシエンダさん

むすびマーケット

カキラ30分体験

①11:00〜

②14:30〜

先着順

どの会場でも、

お気軽にご参加くださいませ～

スカート以外の伸縮性のあるパンツでお越しください

(お着替えお持ちくださっても大丈夫です)

ハシエンダさんでのイメージ写真(笑)

(当日はお昼ですけどね♡)

堺・浜寺プライベート加圧トレーニングジムPrescher(プレシェール)

子連れで通えます

【ろっ骨エクササイズKaQiLa～カキラ～定期クラスのご案内】

 

堺・浜寺諏訪ノ森は、毎週金曜日

泉佐野マルゼンは、毎月第２土曜日

 

１２月９日(金)

10:00～(60分)

堺・浜寺諏訪ノ森

浜寺校区文化会館にて

参加費1,000円

 

１２月１０日・２４日(土)

14:00～(60分)

泉佐野・長滝

くらしのセレクトショップ マルゼンにて

参加費1,500円

１２月９日(金)

13:30～(60分)

岸和田

いなほ料理教室はなれ

参加費1,400円

KaQiLunch〜カキランチ～

（カキラ＋こだわり食材のランチ付イベント）

１２月２２日(木)

11:00〜13:45

高石・伽羅橋

プラネットにて

参加費2,000円

 

【加圧・カキラのお問合せ・お申込み先】
上野直美
kjnm5273.1113⭐︎softbank.ne.jp
（⭐︎を＠に変えて送信願います）