堺・浜寺プライベート加圧トレーニングジムPrescher(プレシェール)の上野直美です。
7月も半分過ぎましたね。
ずーーーっとブログ更新せず、すみません
ほんとうに日々色々あり
充実していて有難い毎日
6月は加圧トレーニングのご新規様も多く、
今年スタートのクライアント様、
1年経過されたクライアント様、
6月スタートのクライアント様、
皆々様の効果が素晴らし過ぎて
ご紹介したいと思いつつ、
今回は6月の総括ブログです
広島県尾道市で老舗の無添加のかまぼこ屋さん
桂馬蒲鉾さんにてカキラをさせていただきました。
私の友人のビフォーアフター
素晴らしい
そして毎週金曜日10:00〜開催の、
堺・浜寺諏訪ノ森カキラも、
2名の日もあれば(笑)
10名を超える日もあり、
ありがとうございます
6月は私にとって初体験もありました
岸和田市内の小学校PTAにて
カキラをさせていただきました。
保護者様、先生、児童、
50名を超える参加者さん。
お写真はないですが、
皆様喜んでくださり、とても良い機会をいただきまして感謝です
月1恒例の
高石市・伽羅橋のカキラ+自然食ランチwith kotubuパンのイベント
KaQiLunch〜カキランチ〜vol.16
6/22(木)開催。
次回開催は、
8/21(月)12:00〜
自分で言うのもなんですが、破格の2,000円笑♪
毎月第2、第4土曜日は14:00〜
泉佐野・くらしのセレクトショップ マルゼンカキラ
カキラ中の写真はありませんが、
竹布(TAKEFU)売場には、私が作った竹布のお人形“たけぼっこちゃん”が機嫌よくニコニコ居候しています(右です)
七夕前で短冊も書きましたよ
かふぇやさんになりたい、そうです
第4火曜日は岸和田カキラの日。
6/27(火)13:30〜
6月も和気あいあいとさせていただきました。
ありがとうございます
プライベートでは、
和歌山へキャンプに行き
まきまきパン作ったり私も実行委員をさせていただいています
8/20(日)岸和田・岸城神社の
むすび市“つながるつなげる夏マーケットvol.2”の打ち合わせで
貝塚AWAI CAFEさんにおじゃましたり
いつの間にやら7月突入の今日に至る。。
夏も愉しいことたくさん
加圧トレーニングのクライアント様に刺激を受け♡
私も基本週1回加圧トレーニングしています
やっぱり太りにくいですね〜
たくさん食べたり飲んでしたい上野です(笑)
適度に運動もしましょ〜ね〜
\( ˆoˆ )/
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上野直美
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