大阪堺・浜寺プライベート加圧トレーニングジムPrescher(プレシェール)の上野直美です。
⚫︎加圧トレーニング
⚫︎波動メンテナンス(ニュースキャン)
⚫︎ろっ骨エクササイズKaQiLa〜カキラ〜
⚫︎ファスティング(酵素断食)指導
⚫︎ウェーブストレッチ
⚫︎美姿勢開脚レッスン
etc...
などさせていただいています。
さて♡
先週告知させていただいきました
無事♡楽しく終わりました
ウェーブストレッチリングを使って...
無理なく伸ばしたりほぐしたり♡
「おぉぉ！」「ほんまや！」
という声が聞こえてきて嬉しかったです♡
後半は〝ろっ骨エクササイズKaQiLa〜カキラ〜〟
十六夜(いざよい)の型！！！
普段は、小学生向けですし、複雑な型はあまりしませんが、
今回は保護者さまが多かったので
(おひとり６年生の男の子が参加してくれました)
首・肩こり、腰痛改善が期待できる型や
ダイエット効果の期待できる型を入れました
終わった後...
皆さま手が上げやすくなられていたり、
身体が柔らかくなられたり、
また、顔色・肌のトーンが明るくなられていたり
体操の後は、
施設内の見学、
そ・し・て♡
おやつの時間もあり♡
スタッフさんお手製コーヒーゼリー
)すんごく美味しかったです
初めて施設を見学された方もいらっしゃって、お越しいただけて嬉しかったです♡
そして、
既にご利用されている児童の保護者さまと、初めてお会いでき♡とっても嬉しかったです
私事ですが、私の次女(3歳)も成長がゆっくりで、
(染色体が一部欠失しているウィリアムズ症候群です)
「我が娘が通うとしたら...こんな風に体操して欲しい」ということを意識し、私は体操の先生をしています。
そして、いつもみんなと体操をしながら、
「お母さんお父さんはどんな方なのかな〜」
「お母さんお父さんがおうちでサポートされるとしたら何かな〜」
とか...考えますし、
みんないつも最後まで頑張って体操をしてくれて、
ほんとほんと可愛くて♡愛おしくて♡
そんなみんなの保護者さまと会えたことはやはり嬉しい♡
のと、
私も障害のある子の母という立場としても、
皆さま私より先輩ですので、
(利用者さんは小学生以上)
色んな気持ちや体験経験をされているはずです。
自ずと尊敬の念なのです。
(なんだか私情を挟んで脱線モード？ですが)
これからも楽しく精進いたします。
またgraceさんで、このような楽しいイベントをさせていただけると嬉しいな♡
最後までお読みくださりアリガトウゴザイマス♡
人気急上昇のメニューは！
〝波動メンテナンス(ニュースキャン)〟
ドイツでは〝波動医学、振動医学、バイオレゾナンスメソッド〟として予防医療とし確立されています！
病名を告げられる前に、
身体の健康予報
身体の各部位、それぞれの周波数をヘッドホン(骨伝導)で調べ、本来あるべき周波数へ戻すお手伝い(セラピー)ができます。
50分5,000円
80分8,000円
(どちらのコースも波動水付)
〝美姿勢レッスン〟
あらゆるメソッドを取り入れた個々人に合わせたパーソナルレッスンも行っております。
50分5,000円
【グループレッスンのご案内】
カキラリスト上野直美によるろっ骨エクササイズKaQiLa～カキラ～のクラスご案内
泉佐野は、基本 毎月第２・第４土曜日14:00〜（60分）
参加費1,500円
※7月の第４土曜日は変則的です。
７月１３日、２６日(金)...
大阪・森ノ宮は、カキラ＋ノルディックウォーキング
基本 第２・第４金曜日19:20〜(時々変則的)
参加費2,000円
※少しの間お休みです。
岸和田は、基本 第４水曜日13:30〜（60分）
参加費1,500円
７月３１日...
※7月は第4→第5水曜日です。
※堺・浜寺諏訪ノ森クラスはお休み中です。
【お問合せ・お申込み先：上野直美】
prescher.kaatsu☆gmail.com
（☆を＠に変えて送信願います）