/
無意識のガマンから
スピ能力をひらいて
愛とお金の循環を増やす
\
スピ能力育成コーチ、
スピビジネスコンサルタントの
寺西つゆこです。
初めましての方は、こちらから。
こんにちは。
少し前から、
金メダリストのメンタルコーチの
平本あきおさんが考案された
瞑想をしています。
( 長期コースでも、その瞑想を
採用しています。)
スピリチュアルな情報を
受け取る邪魔を
思考がするのですが、
思考を静かにするのに、
短時間で効果的な瞑想なんです。
( よかったらこちら
から。 )
瞑想って、
どんなふうにいいのか、
世間でもたくさん言われていますよね。
マインドフルネス瞑想は、
大手企業のGoogle、ヤフー、トヨタも
導入しています。
もちろん、スピリチュアルな視点からも
やっぱり瞑想って、
効果が高いんですよね。
スピリチュアルな情報は、
チャクラでいうと、
頭頂第7チャクラ、
ハート第4チャクラから
入ってきます。
思考がうるさいと、
第7チャクラから
エネルギーが入ってこず
( はじく感じ )、
第4チャクラからは、
入ってきたエネルギーに
気づかなかったりします。
男性性女性性の側面からも、
思考って男性性なので、
それが強すぎると
女性性を抑圧するんですね。
女性性をひきだすような
男性性(思考)に
育てていくことが大事です。
と、同時に、
スピリチュアルな情報って、
女性性でキャッチします。
なので、柔らかい女性性でないと
情報は受け取れないし、
解釈できません。
萎縮した状態の女性性を
ほぐしていくためには、
第4チャクラを開いていく、
つまりは、感情を感じることが大事です。^^
「 感情かんじてます 」
っていう人も
多いですが、それ、ほんとですか?
仲良し親子だったり、
お母さんのことが大好きな人は、
ハートが萎縮している人、
意外と多いですよ・・・
あと、
・人に聞けない(質問できない)
・自分一人で頑張る
・自分を隠す
この辺りの人も
ハートが萎縮している人が多いです。
ハートが萎縮していると
どうしても、思考がぐるぐるしますよね。
わたしもそうでした。w
そんな時は、
身体感覚(体の感覚)に
意識を向けて、
お散歩したり、運動したり、
床磨きしたり、
体を動かしてみてくださいね!
主な情報発信(無料一斉ヒーリング・講座・セッションなどのご案内)は、メルマガのみでご案内しています。
💖メルマガ登録の方に、動画プレゼント💖
女性性を解き放つ
ぐるぐる思考から卒業する3Step
読者の方には、安心します、読むとほっとします、届くのが楽しみです、シンクロが多いです、などのお声を頂いています。
メルマガ登録は、こちらから。
http://www.office-artemis.jp/p2186/
もちろん無料で、解除も簡単にできます。