みんなで全てを楽しもう♪今月の寺ぷりヨガ | ぷりヨガ&温泉ブログ ~坂本真由美~誰でもできる♪楽になる♪妊活ヨガ・ゆるゆるヨガ

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宮城県内・仙台市内で、体が硬くても、運動が苦手でも、どんな人でも「誰でも楽にできる・楽になれる!」ヨガをお伝えしています。
自然体でゆる~く、いつのまにか健康で笑顔になっているヨガを楽しみましょう♪
〝温泉ソムリエぷり〟で温泉の楽しさも紹介しています

朝から暑くなった日曜日の朝

 

子供たちの賑やかな声のBGMが、お寺を活気づけてくれます♪

 

大人10名・子供7名(実際は6名)

 

 

毎回参加してくれる真由美さんと無冥さんが

 

託児を引き受けてくれてくれました!

 

 

縁側沿いに、

 

外で子供たちが楽しそうに遊んでいる声・姿を見ながら

 

ヨガができる環境ってそんなにないのかもしれないね!?

 

 

鳥のさえずり、大人も子供もはしゃぐ声、

 

時々うっすら聞こえるマントラミュージック、

 

その全部の中で、大人たちはヨガを楽しみました♪

 

「ヨガの最中って眠くなることがなかったんだけど、

今日初めて寝てしまいました!」

 

「ずっと来たかった寺ぷりヨガに来れて、

あぐり寺でヨガができて本当に嬉しかったです」

 

「日々緊張を強いられている毎日の中で、

今日は心底力が抜けました」

 

「心地よかったです」

 

「久しぶりに1人の時間で、久しぶりに身体を動かせて良かった」

 

「もう最高のリラックス!本気で寝ました」

 

「私、いろんな先生のヨガを受けてきたけど、

こんなに自分の細部にまで意識がいくのは初めてでした。

今まで受けたヨガの中で1番好きな感じでした~」

 

時々子供たちがママを呼びにくるし、

 

決して静かな環境ではなかったの(笑)

 

 

それでも、初めて眠くなったり、本気で寝てしまったり、

 

心底脱力できたり、細部にまで意識が向いたのって

 

きっと…

 

そこがとっても安心できる環境だったから。

 

 

(初めて会うけど) 信頼できる人たちと

 

(初めての場所だけど) 落ち着けるお寺で

 

(初めてのヨガだけど) なんだかのんびりできる~

 

 

この環境でみんなで気持ちよくヨガができること

 

本当に幸せです。゚(T^T)゚。

 

 

 

いつものように持ち寄りのランチして

 

お腹いっぱ~いε-(o´ω`o)

 

笑いいっぱーい( ^∀^)ゲラッゲラ

 

 

 

 

写真には残していないけど、その後参加者の皆さんに

 

無冥さんがお手当をしてくださいました

 

 

「みんなでヨガして、美味しいごはん食べて、

笑って、子どものお世話もしてもらって、

お手当までしてもらって、こんなに至れり尽くせりの日曜日。

最高です!!ありがとうございました。」

 

 

 

あぐり寺って、いろんな事情を持っている人でも

 

同じ温度で、同じ体温で、同じ空気感で、

 

初めて会う人とでも、みんなと一緒にいることができる場所です。

 

 

そして、ぷりヨガも似たような特徴を持っています。

 

 

重い障がいを持っていても、難病を患っていても、

 

抱えているものが大きかったとしても、

 

毎日幸せに暮らしている心配のない人でも、

 

ヨガをしよう、と思って来てくれた人と全員で

 

 

「一緒に楽しくヨガをやろう♪」

 

これしか私にはありませんv(^-^)v

 

 

 

意識していなかったけど、自分では気づいていなかったけど…

 

初めて友人からそれを客観的に聞いたときは驚きました!!!!!

 

 

そう、私は、もともと最初からこれでした(*^.^*)

 

 

あぐり寺とご縁をいただいたのも

 

場所とヨガがマッチしたからなのでしょう♪

 

 

 

 

今回の参加者の中に、震災で、

 

自分の母親と息子さんがまだ見つかっていない方がいました。

 

 

冒頭の、子供7名(実際は6名)

 

何度数えても6人なのに、目に見えているのも6人なのに、

 

数日前から無冥さんに伝えるときも、

 

当日真由美さんにお願いするときも

 

紙に子供の人数を書く時も『子供7名』でした。

 

 

きっと、ママと一緒に来てくれたんだね。

 

とっても嬉しかったよ❤

 

 

その方が書いた絵本があぐり寺にあります。

 

是非、お寺に行った際は、手に取って読んでみてね。

 

 

 

暑い中、外で託児をしてくれた無冥さん

 

申し出てくれた真由美さん、

 

遠くから様々な手段で来てくださった参加者の皆さん、

 

子供たちと遊んでくれた大友さんとマロンちゃん

 

みんなみんな今月もありがとうございました!!

 

 

 

次回の寺ぷりヨガは都合により
第2日曜日6月11日です!
 
第2日曜日なら行けるわ♪
ばっちりタイミングが合う方は是非いらしてくださ~い
 
 
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坂本真由美


無冥さんの想いや活動が記されています
こちらも是非一度見てみてね↓↓↓
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