左手に山
ひさしぶりの石巻
渡波にも新しい家が並び始めている
到着したのは牡鹿半島にある
『もものうらビレッジ』メインハウス
桃浦の地域発展に取り組んでいる
かよちゃんご夫妻の依頼で
夫婦で一緒にケアを楽しむ時間
『パートナーヨガ』
を楽しんできました！！
大きな窓から見える海を眺めながら
呼吸をゆっくりと繰り返す中
・相手の身体を丁寧に扱いましょう
・お互い穏やかな呼吸でゆっくりと
・相手の心地よさを探りながら
・照れずに二人で楽しむ時間を過ごしましょう
と案内して優しいひとときのはじまり～
向い合わせでお互いの下半身をマッサージ
「足先が冷たいね！」と驚きながら！
「このくらいの強さでいい？」と確認しあいながら首のリンパをほぐす
「コリコリしてる～」
背中に♡のマークを描くように
日頃の凝りや緊張をゆるめよう
自分で整えるヨガタイムも気持ちいいけど
相手に身を預けながら呼吸を合わせて
伸びる気持ちよさは格別だね
ブランケットの中は
お互いの爪先を軽く握って
あったかいシャバアーサナ
お互いのぬくもり・優しさ・愛しさを
背中で感じて瞑想タイム
にこやかに笑いながら体をゆるめたり
思いやりを持って声をかけながら
会話を通して楽しんできた時間を
過ごしてきたけど、
瞑想タイム、この瞬間は
神聖なエネルギーに満たされた
純粋で透明な光輝いている空間でした！
なんかもう、涙が込み上げてくるほど
美しい二人(T-T)
ふたりが創りだす愛に満ちたこの空間は
二人にしか出来ないかけがえのないもの
それに触れられたことへの感謝が溢れてきて
私は心底感動していました(T^T)
夫婦でいるって本当に
素晴らしいことなんだね
私も一緒に瞑想しながら
「このふたりの愛、信頼、慈しみの先に、新しい命が宿ってくるんだなぁ」としみじみ思っていました
夫婦の在り方って様々だと思う。
生活となると、イライラしたり、
時には、
激しい意見の交換会になったり
お互いを思いやる余裕さえ
ないときもあるよね
そんなときは、ちょっと落ち着いてから
こんな風にお互いの体温を感じてみる。
二人で心地よさを共有することから始めていくと、こころとからだの距離が縮まって、自然と感謝が内側から溢れでてくる。
信頼度が深まっていく感じ。
ふたりの心身に起こったその変化は
きっと妊娠率も高めてくれるね♡
健やかでイライラや不安に心奪われない
良好な夫婦関係は
何よりの宝物をもたらしてくれるはず♪
かよちゃん夫婦と一緒にいて確信しました✨
・今、体はどんな感じ？
心も身体の底からもリラックスできました
・今、気分はどう？
落ち着いた良い状態です
・２人で呼吸を合わせた時間でした。
パートナーにどんな思いが湧いてきた？
信頼関係が深まりました
・気づいたこと、発見したこと、感じたこと、なんでも聞かせて
お互いの体温を感じるのはここちのよいことですね
(ご主人)
・今、体はどんな感じ？
あったかく・ほんわか
・今、気分はどう？
やさしい気分。感謝の気持ちでいっぱい
・２人で呼吸を合わせた時間でした。
パートナーにどんな思いが湧いてきた？
ありがとう。愛しい気持ち。
出逢った時のような心にパッと花が咲いたような、ビンクの気持ちも(笑)
・気づいたこと、発見したこと、感じたこと、なんでも聞かせて
「ガス抜きが得意な私」と思ってたけど、凝りや硬さも感じたので疲れがたまってたのかな？と。二人で呼吸を合わせること、相手の体温を感じること、触ってもらってこんなに気持ちいいんだと感じました
(かよちゃん)
「この時間、夫の目を普段よりもちゃんと見た！そして、ものすごい安心感があった！！」
と、教えてくれました。
良かったね～(*´ω｀*)
「このあと、女川の温泉に行ってきますね」
そう言って私を見送ってくれた
ふたりの姿は優しい光に包まれていました✨
パートナーヨガが
夫婦の調和のお役に立てたのなら
本当に嬉しいです♡
私も２人に素敵な刺激をもらって
自宅に帰った後、いつもよりもっと
夫へ優しい眼差しを
向けていることに気づきました♡
用意してくれていた晩ご飯を
モリモリ平らげました(*≧∀≦*)
かよちゃんご夫妻にとって
このヨガが
喜びに続いている道への
祈りとなりますように
✨ありがとうございました✨
２月各教室&その他のレッスンスケジュール